Acemi Yoginin El Kitabı - Yeni Başlayanlar için Yoga

Esra E. KARAOSMANOĞLU Kimdir?

Mesleği avukatlık olan Esra E. Karaosmanoğlu 2001 yılından beri Yoga’ya gönlünü vermiştir. 2004 yılında Hocası Adnan Ananda Siddhivo Çabuk’tan “Hatha Yoga” sertifikasını aldığından bu yana kesintisiz Yoga dersleri vermektedir. 2016 yılında, Hindistan’daki Yoga Niketan Ashram’dan “İleri Seviye Spiritüel Yoga Eğitmenlik” sertifikası aldı. 2018 yılında Dr. Neslihat İskit’ten “Yoga Terapi ve Yoga Nidra”, aynı yıl Ulli Allmendinger’den “Ayurveda Temel Eğitim” sertifikası aldı. Kuruluşundan bu yana Yoga Vakfı’nın gönüllü çalışanıdır. Tinsellik ve sağlık konularında “Acemi Yoginin Elkitabı” ve “Acemi Yoginin Ayurveda Yolculuğu” adlı kitapları yayınlanmıştır. Milliyet ve Posta gazetelerinde yazmaktadır. Çeşitli yoga, wellness ve sağlık festivallerinde yoga, yoga dans etkinlikleri ve ayurveda paylaşımlarında bulunmaktadır. Yüz yüze ve dijital platformlar üzerinden yoga dersleri ve ayurveda danışmanlığı yapmaya devam ediyor.